日军入侵中(🔤)国后，民不聊生，乡下青年陈真（甄子丹饰）带着妹妹(😭)小(♎)燕一起(🥡)来(⛑)到(🍬)了繁华的上海讨生活(🕞)。来到上海后，陈真当了一名黄包车夫(🖖)，而小燕则(🥞)进入了一间医院当护士(💎)。陈真每天都会(💯)拉和小燕在同一间(🔅)医(🎲)院(🍄)当护士(🛑)的(🐑)日本姑娘武田由(🚿)美（万绮雯饰）上下班，两人渐渐(🏛)坠入了爱河。陈真爱(🕢)好武术，闲时经常自(🐍)己(🍈)照着书上的招式练习，一(🤩)次偶然(🏉)机会(⏯)他的身手被青(🍽)帮老大蔡六斤发现，于是被(💟)招(🛎)进了青帮当打手。陈真很快成为了青(🍻)帮第一打手，而妹(🛷)妹小燕则一直十分担心哥哥，她始终认为哥哥混黑道不会有好下场的。随后小燕不幸遭到了(♐)马贼(😺)杀害，悲痛万分(🏗)的陈真终于醒悟，从此金盆(💦)洗手退出(🔡)了青帮。当时(🎯)抗日组(📕)织(🥓)精武门的(🧜)掌门霍(🔂)元甲发现陈真是一块(🌉)练武(🐆)的材料，于(🤜)是加(🛣)以指点，得到指(🛷)点后(😖)的陈真武功进(👧)步(🐩)神速，并(📬)最(😃)终为小燕报了(🎩)仇。陈真感恩于霍元甲，加入了精武门。这时由美的(🚹)日本未婚夫来到了上海，当他(🐥)得知由美和陈(👄)真之间的事情后，决心向(🐋)陈真挑战，胜者就可以抱得美(🍢)人归。陈真虽然不愿(😩)意，但最(🕓)终(🚚)接受了挑战。