日军入侵中国后，民不聊生，乡下青年陈真（甄子丹饰）带(🔷)着(🌋)妹妹小燕一(🎛)起来到了繁华的上(👕)海讨生活。来到(➰)上海后，陈真当了一名黄(🌪)包车夫(🏋)，而小燕则进入(📌)了(🛡)一间医(🚾)院当护士。陈(💲)真每天都会拉和小燕在同一间医院当护士的日本姑(➖)娘武田由美(🌯)（万绮(🎂)雯饰）上下班，两人(🕎)渐渐坠入了(🔔)爱河。陈(💇)真爱好武术，闲时经常自己照(🐳)着书(💂)上的招(🅱)式练习，一次偶然机会他的身手被(📞)青帮老大(🐆)蔡(🦕)六(🍪)斤发现，于是(🕸)被招进了青帮当打手。陈真很快成为了(📸)青(🤗)帮第一打手，而妹妹小(👑)燕则一直十分担心哥哥(💺)，她始(📟)终认(🕰)为哥哥混黑道不会有好下场的。随后(🤲)小燕不幸遭到了马贼(🐋)杀(💢)害，悲痛万分的陈真终于醒悟，从此金盆洗手退出了青(➿)帮。当时抗日组织(🥣)精武门(🚐)的掌门霍元(🚇)甲(✒)发现陈真是一块练武的材(🎟)料，于是加以(🚮)指点，得到(〽)指点后的(🔁)陈真武(🈲)功进步神速，并最终为小燕报了仇。陈真感恩于霍元甲(🛏)，加入了精武门。这时(🤔)由美的日本未婚夫来到了上海，当(🐢)他得知(✖)由美和陈(🈂)真之间的(🌯)事情后，决心(👸)向陈真挑战，胜者就可以抱得(🔻)美(🙈)人归。陈真(🛢)虽然不愿意，但最终接(🏇)受了挑战。