日军入侵中国后，民不聊生，乡下青年陈真(🕑)（甄子丹饰）带(♒)着妹妹小燕(🕜)一起来到了繁华的上海讨生活。来到上海后，陈真当(🐾)了一名(🌭)黄包车(🚌)夫，而小燕则进入了一间(🐒)医院当护士。陈真每天都会拉和小燕在同(🍵)一间(📗)医院当护士的日(♌)本(🍧)姑娘武田由美（万绮雯饰）上下(💻)班，两人渐渐(🔆)坠入了爱河。陈真(📡)爱好武术(👤)，闲时(🔒)经常自己照着书上的招式练(🛥)习(📦)，一(〰)次偶然机会他的身手被青帮老大蔡六斤发现，于是被招进了(🔧)青帮(🐙)当打手。陈真很快成(🥨)为了青帮第一打手，而(✉)妹妹小(🐚)燕则一直十分担(📦)心(🤩)哥哥，她始终认为哥哥混黑道不会有好下场的(🌵)。随后小燕不幸遭到了马(📔)贼杀害(🉐)，悲(🌊)痛万(🛂)分的陈真终(🍪)于(👻)醒悟(🎻)，从此金盆洗手退(🗾)出了(🍪)青(🥝)帮。当时抗日组织(🐙)精武门的掌门霍(🏵)元甲发(👦)现陈真是一块练武(🌋)的材(😦)料，于是加以指点，得到指点后的陈真武(🥈)功进步(📎)神速，并最终为(⛵)小(⬛)燕报了仇。陈真(🙅)感恩于霍(🍨)元甲，加入了精(🖕)武(🐦)门。这时由美的日本未婚夫来到了(🈺)上海，当(🏃)他(👌)得知由(😦)美(🔶)和陈真之间的事情后，决心向陈真挑战(🗣)，胜者就可以抱得美人归。陈真虽(💖)然不愿意，但(🐀)最终接受了挑战。