日军入侵中国(👗)后(❄)，民不聊生(😐)，乡下青年陈真（甄子丹饰(🏽)）带着妹妹小燕一起来到了繁(🤯)华的上海讨生活。来到上海(🍛)后，陈真(🦂)当了一名黄包(🦆)车(🥙)夫，而小燕则进入了一(🔳)间医(🎖)院当护士。陈真每天(🥄)都会拉(👧)和小(🖤)燕在(🚂)同一间医院当护士的日本姑(🛹)娘武田由美（万绮雯饰）上下班，两人渐渐坠入了爱(📲)河(🎛)。陈(🛸)真爱好武术，闲时经常自己照着(🏫)书上(🕷)的招式练(😹)习(🔙)，一次偶然机会他的身手被青帮老大蔡六(🌫)斤发现，于是被招进了青帮当打手(👀)。陈真很(🥣)快成为了青帮第一打手，而妹(🔏)妹小燕(🐽)则一直十分担心(🐏)哥哥，她始终认为哥(💶)哥混黑道(👘)不会有好下场的。随后(❗)小燕不幸遭到了马(🗄)贼(🚃)杀害，悲痛万分(🧡)的陈(🧀)真终于醒悟，从此金盆洗(🏹)手退出了青帮(🕘)。当时抗日组(🕳)织精(🍤)武门的掌门霍元甲发现陈真是一(🌦)块练(🕵)武的材料，于是加以(🚆)指点，得到(🏠)指点后的陈真武(👥)功进步神速，并最终(😳)为小燕(🐢)报(🆔)了仇。陈真感恩于霍(🛷)元甲，加(🈲)入(🍸)了精武门。这时由美的日本未(🏥)婚夫来到了上海，当他得知由美和陈真之间的事情后，决心向陈(🏨)真挑(🥎)战(🛸)，胜者就可以抱得美人归。陈真虽然不(🏓)愿意，但最终接(🎴)受了挑战。