日军入侵中国后(🔪)，民不聊(🍈)生，乡(🌐)下青年陈真（甄子丹饰）(📭)带着妹妹小燕一起来到了繁华的上海讨生活。来到上(🎰)海后(🛶)，陈真当了一名黄包(🐤)车(🕺)夫，而小燕(🥝)则进(🔛)入了一(🌂)间医院当护(🥒)士。陈真每天都会拉和小燕在同一间医院当(🤨)护士(🗄)的日本姑娘武田由美(✨)（万绮雯饰）上下班，两人渐(🦔)渐坠入了(🍘)爱河。陈真爱好武术，闲时经常自己照着书上的招(😷)式练习，一次偶然机会他的身手被青(🚬)帮(🐑)老大蔡六斤(⛲)发现，于是被(♉)招进了青(📽)帮当(🔙)打手。陈真(💊)很快成为了青帮第一打手，而妹妹小(🤠)燕则一直十分担心哥哥，她始终认(㊗)为(🚡)哥哥混黑道不会有好下(🍊)场的。随后小燕不幸(🕖)遭到了马贼杀害，悲痛万分的陈真(🎟)终于醒悟，从此金盆洗手退出了青帮(🚞)。当时抗日组织精武门的掌门霍元甲(🥡)发(🕑)现(🌨)陈真(🍞)是(😦)一块练(📉)武的(😵)材料(🤑)，于是(⬆)加以指点，得(🙌)到指点后的陈(🚆)真武(😊)功进步神速，并最终(⚾)为小燕报了仇(🤬)。陈真感恩于霍(🐊)元甲，加(🏳)入了精武门。这时由(😱)美的日(💤)本未婚(🕯)夫来到了上海，当他得知由(👫)美和陈真之间的事情后，决心(🉑)向陈真挑战，胜者(😢)就可以抱得美人(✍)归。陈(🖖)真虽然不(🦋)愿意，但最终接受了挑战(🌝)。