日军入侵中国后，民不聊(🤨)生，乡下青年陈真（甄子丹饰）带着妹妹小(🏊)燕一起来到(🚹)了繁华的上海讨生(🥫)活。来到上海后，陈真当了一名黄包车夫，而小燕则进(🥩)入了一(🏌)间医院当护士。陈真每天都会拉和小(🎗)燕在同(😻)一间医院当护(🖼)士的日本姑娘武田(💹)由(🈚)美（万绮雯饰(🐮)）上下班(👎)，两人渐渐坠入了爱(🚃)河。陈真爱好武术，闲时经常(⛲)自(🚩)己照着书上的招(🚥)式练习(🗄)，一次偶(🏳)然机会他的身手被青帮老(🕤)大蔡六斤发现，于是被(😉)招(💚)进了青(😖)帮当打(🤷)手(🐿)。陈真很快(🚙)成为了青帮第一打手，而妹妹小燕则(🌼)一直十分担心哥哥，她(🎹)始终认为(🌘)哥(🖥)哥混黑道不会有(🎗)好下场(❄)的。随后小燕不幸遭到(♿)了马贼杀害，悲痛万分的(🙌)陈真终于醒(🏮)悟(🈶)，从此金盆(😵)洗手退(🧙)出了(🍆)青帮(🎆)。当时抗日组织精武门的掌门(🏯)霍元(🐄)甲发(⛑)现陈真(⏭)是一块练武的材料(👊)，于(🗻)是加以指点，得到指点(⬛)后的陈真武功进步神速，并最(🤨)终为小燕报了仇。陈真感恩于霍元甲，加入了精武门(🕎)。这时由美的日(🥔)本未婚夫来到了(➿)上海，当他得知由美(📙)和陈真(🏨)之间的事(🆑)情后，决心向陈真挑战，胜者(📒)就可(⤵)以抱得美人归(〰)。陈真虽然不愿(🥗)意，但(✒)最终接受了挑战。