日(👗)军入侵中国后，民(🖤)不聊生，乡下青(🆚)年陈真（(🏣)甄子(🏍)丹饰）带着妹妹小燕一起来到了繁华的上海讨生活。来到上海后(🗾)，陈真当(🏅)了一名黄包车夫，而小燕则进入(🐙)了(✊)一间医院当护士。陈真每(🔉)天都会拉和小燕在同(🆒)一间医院当护士的日(🉑)本姑娘武田由(🗣)美（万绮(🤽)雯饰）上(🧠)下班，两人(🚥)渐渐坠入了(😳)爱河。陈真爱好武术，闲时经常自己照着书上的招式练(😚)习，一次(💏)偶然机会他的身手(🏃)被青帮老大蔡六斤发现，于是被(💗)招进了青(🐭)帮当打(🌌)手(🃏)。陈真(🤯)很快成(👄)为了青帮第一(🎍)打手，而妹妹小燕则一(🤭)直十分(🔆)担(🧠)心哥哥(🐻)，她始(🥧)终认为哥哥混黑(🗂)道不会有好下场(⏺)的。随后小燕(🦕)不幸遭到了马贼杀害，悲痛万分的陈真终于(♎)醒悟，从(❣)此金盆洗手退出了(🐾)青帮。当时抗(✡)日组织精武门的掌门霍(♉)元甲发现陈(✊)真是一(😊)块练(🏠)武的材料，于(🐧)是加以指点，得(😮)到指点后的(👤)陈真武功进步(💊)神速，并最终为小燕报了仇(🍜)。陈真感恩(🙊)于霍元甲，加入了精武(📃)门。这时由美的日本未(🏾)婚(🚀)夫来到了上海，当他得知由(🚝)美和陈真(🦃)之间的事情后，决心向陈真挑战(🐉)，胜者(🍯)就可(😒)以抱得美人归。陈真虽然不愿意，但最终接受了(🎓)挑战。