日军入侵(💹)中国后，民(📲)不聊生，乡下(👟)青年陈真（甄子(🤑)丹饰）带着妹妹(🍷)小燕一(❗)起(🦔)来到了繁华的上海讨生活。来到上(💬)海后，陈真当了一名黄包车(🚙)夫，而小燕(🛐)则进入了一间医院当护士。陈(⤵)真每天都会拉和小燕(📀)在同一间医院当护士的日(🔻)本姑娘武田由美(🐻)（万绮(🎹)雯饰）上下班，两(🖋)人渐渐(🗡)坠入了爱河(💩)。陈真爱好武术，闲时经(🏍)常自己照着书上(🖲)的招式练习，一次偶然机会(🛸)他的身(🎀)手(🧖)被青帮(🔅)老大蔡六斤发现，于(🕺)是被招进了青帮当打手。陈真很(🌩)快成为了青帮第一打手，而妹妹小燕(👅)则(🦖)一直(🐄)十(👡)分担心哥哥，她始(📒)终认为哥(🥖)哥混黑道不会有好下场(🌚)的。随后小(🌷)燕不幸遭(🎊)到了马贼(🔂)杀害，悲痛万分的陈真终于醒悟，从此金盆洗(💓)手退出(🍛)了青帮。当(💃)时抗日组织(🥤)精武门(🐖)的掌(⛪)门霍元甲发现陈真(🐭)是一块练武(🍆)的材料，于是加以指点，得到指点后的陈真武功进步神速，并最终(🎚)为小(🧢)燕报(🧞)了仇。陈真感恩于霍元甲，加入了精武(🐯)门。这时由美的日本未婚(😇)夫来到了上海，当他得知由(📜)美和陈真之间的(🎟)事(🗣)情(🎑)后，决(🎏)心向陈真挑(🥪)战，胜者就可以抱得(👦)美人归(🛫)。陈真(🗾)虽然不愿意，但最终接受了挑战(🎎)。