每期节目都会有一位女嘉(🍻)宾及三位各具特点的男(📋)嘉宾，王琳作为红(😄)娘在其(☔)中穿针引线。三位男嘉宾胸前佩戴移动(🛡)拍摄装置，全程直播自己的一(🔼)天(💢)。女嘉宾以男(📽)嘉宾的主观视(👪)角走进他的生活，亲近他的亲友(📎)，观(🔄)察他(🤝)的喜(🎊)好。在(🥊)经过三轮的了解互动之后，女嘉宾有五分钟(🙆)时间写下心仪的对象。三位男嘉(👕)宾来(🤘)到(👎)女嘉宾身边，由红娘(✌)王琳揭晓女嘉宾心仪的(🍨)约会对象。在(🕳)节目(🌸)最后十(🌶)分钟(👍)时间内，男女(👔)嘉宾同时出现(🥢)在约会地点则牵(🏚)手成功。