每期节目都会有一位(🎂)女嘉宾及三位各具特点的男嘉(🦁)宾，王琳作为红(📪)娘在其中穿(😸)针(💳)引线。三位男(🐢)嘉宾胸前(🈸)佩戴移(🎿)动拍摄装置，全程直播自己的一天(🥝)。女嘉宾以男嘉(🏊)宾的(🍓)主观视(📄)角走进他的生活，亲近他的亲友，观察他的喜好。在经过三(🚴)轮(🚡)的了解互动之后(📱)，女嘉宾有五分钟时间写下心(🦁)仪的(👼)对象(💾)。三位(✂)男嘉宾来(🌎)到女嘉(👇)宾身(🐝)边，由红娘(🕦)王琳揭晓女嘉宾心仪(🤞)的(🛹)约会对象。在节(🌴)目最后十分钟时间内，男女嘉宾同(🐵)时(🏉)出现在约会地点则牵手成功。