每(👊)期(🦉)节目都会有一位女(🔄)嘉(🍥)宾(🥟)及三位各具特点的男嘉(🎶)宾，王琳作为红娘(👦)在(🏐)其中穿针引线(🌅)。三位男嘉宾胸前佩戴移动拍(🤩)摄装置，全程直播(🤡)自己的(😼)一天。女嘉宾以(👢)男嘉宾的主(🎦)观视角走进他的生(👌)活，亲近他的(🙏)亲友，观察他的喜好。在经过三轮的了解互动之后，女嘉宾有五分钟(♑)时(⬜)间写下心仪(🧖)的对象。三位男嘉(📻)宾来到女嘉宾身边，由红娘王琳揭(🦇)晓女嘉宾心仪的约会对(👞)象(🛃)。在(🗜)节目最后十分钟时间内，男女嘉(👿)宾同时出(🖤)现在(📓)约会地点则牵手(🕟)成功。