每期节目都会有一位女嘉宾及三位各具特点的男嘉宾(💎)，王琳作(🌈)为红娘在(😆)其中穿针引线。三位男(🌄)嘉宾胸前(💧)佩戴(😠)移(💀)动拍摄装置，全程直播自己(🕙)的一天。女嘉宾以男嘉宾(💣)的主观(🏦)视(🛋)角走进他的生(🥫)活，亲近他的亲(🌟)友，观察他的喜好。在经过(😑)三(🚩)轮的了解互动(🥟)之(💮)后，女嘉(🌕)宾有五分钟时间写下心仪的对(⛪)象。三位男嘉(🦄)宾来到(🍖)女嘉宾身边，由(🛫)红娘王琳揭晓女嘉宾心(🥖)仪的约会对(🛠)象。在节目最后十(👚)分钟时间内，男女嘉(❣)宾(🥓)同时出(🔝)现在约会地点则牵手(🚋)成功。