每期节目都(🆒)会有一(🥎)位女嘉宾及三位各具特点的(🎅)男嘉(🐁)宾(🏼)，王琳作为红娘在其(🐩)中穿针引线。三位(😃)男嘉宾胸(🐴)前(🌼)佩戴移动(🥁)拍摄装置，全程直播自己的一天。女嘉宾以男嘉(🗂)宾的主观(🏓)视角走进他的生活，亲近他的亲友，观察他的喜好。在经过三(💝)轮的了解互动之后，女嘉宾有(🥎)五分钟时间写下心仪(📂)的(📮)对象。三位男(📼)嘉宾来到女嘉(😈)宾身(✂)边，由红娘王琳(🙎)揭晓女嘉宾心仪的约会对(⭕)象。在节目(🛍)最(🛒)后(🚯)十分钟时间内，男(🍭)女嘉宾同(📉)时出现在约会地点则牵手成功(🏙)。