每(🥢)期节目都会(😻)有一位女嘉宾及三位各具特点的男嘉宾，王(🍌)琳作为红娘在其(🆖)中穿针引线。三位男嘉宾胸前佩(🌬)戴(👝)移动拍摄(🏨)装置，全程直播自己的一(🧗)天。女嘉宾以男嘉宾(🥑)的(🌆)主(🚶)观视角走进他的生活，亲近他的亲友(🦉)，观察他(🤔)的喜好。在(📁)经(💹)过三轮的了解互(🧘)动之后，女嘉宾有五(😅)分钟时间(♍)写(⏲)下(🤓)心仪的对象。三位男嘉(🎡)宾来到女嘉宾身边(😢)，由红娘(😆)王琳揭晓女嘉宾心仪(🐗)的约会对象。在节目最后十(🤙)分钟时间内，男女嘉宾同时出现在约会(🧦)地点(🎾)则牵手成功。